Spirituelles Laufen

Author
a geistreich member
Created at: 2013-05-16
Last major update at: 2013-05-16
Languages
Deutsch (Original, currently shown)
In section
Gebet und Stille
Institutions
Hauptkirche St. Petri in Hamburg
Keywords
Target audiences
Practitioners
Information
Preparation: no information
Execution: Auf Dauer
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2 votes
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 Spirituelles Laufen

Abstract

Es wird eine theoretische und praktische Einführung in das spirituelle Laufen für absolute Anfänger und Fortgeschrittene geboten.

Situation / context

Laufen ist für viele ein Hobby, gesund ist es allemal.

Goals

Ziel ist es, die besondere Kraft des Laufens in sich zu spüren und für den Umgang mit theologischen Impulsen zu nutzen.

Unser Ziel ist es außerdem, dass alle Teilnehmer in den sechs Treffen so weit zu bringen, dass sie eine Stunde langsam durchlaufen können.

  • Zielgruppe: Läufer/innen (Anfänger und Fortgeschrittene)

Reflection / background

Gäbe es ein Medikament, das alle positiven Effekte des Laufens in sich vereinte, würde es als Wunderpille, als medizinische Revolution gefeiert. Für über 20 Krankheiten ist die heilende Kraft des Laufens in Studien bewiesen.
     
Doch Laufen ist nicht nur eine Wohltat für den Körper, sondern tut auch der Seele gut. Diese spirituelle Dimension des Sports wird in letzter Zeit zunehmend entdeckt und erforscht.

General information on realization

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Preparation

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Realization

Am ersten Mittwoch der Staffel, dem 31. Juli 2013, um 18:45 Uhr Treffen zum Theorieabend im Gemeindehaus St. Petri (Bei der Petrikirche 3, 20095 Hamburg).

  
An den folgenden sechs Mittwochabenden jeweils um 18:45 Uhr am Restaurant "Bahrenfelder Forsthaus" (van-Hutten-Straße 45, 22765 Hamburg). Von dort starten wir in mehreren Gruppen zu kleineren und größeren Runden durch den Volkspark.

    

Dauer jeweils ca. 1,5 Stunden.

  
PROGRAMM THEORIEABEND

   

  • Wie eröffnet sich die spirituelle Dimension des Laufens?
  • Wie hängen die körperlichen, geistigen und seelischen Effekte des Laufens zusammen?
  • Was ist die theologische Bedeutung des In-Bewegung-Seins?
  • Über die Verwandtschaft von Laufen und Beten
  • Laufen und Mystik, Laufen und Exerzitien, Laufen und Meditation, Laufen und Schöpfungsspiritualität
  • Tipps zur spirituellen Laufpraxis

Unser Laufrevier: Volkspark und Lutherpark in Hamburg-Bahrenfeld

    

PRAXISABENDE

      
Wir starten mit einem Gebet und einem theologischen Impuls auf eine Runde durch Hamburgs schönen Stadtpark. In der Einsteigergruppe werden wir rechtzeitig und regelmäßig Gehpausen einlegen – keiner wird überfordert! 

Wrap up & follow-up actions

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Effect / experience

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Adopted and refined

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